廣東粥,配上油條就是絕配!皮蛋和瘦肉的結合也很完美~
可是夏天吃粥,會熱呀~~~ 寒冷的日子裡吃最舒服!
身體虛弱的時候,吃點清淡的粥也比較好,
平常外食都偏重口味,體重都直直飆升,久了對身體會有負擔!
粥粥俱到: 美味王 廣東粥湯粉。
準備材料:
1.白米 1000公克
2.廣東粥湯粉 80公克
3.鹽 25公克(依口味自行調整)
4.水 10000cc
主食材:豬肉、牛肉、海鮮、皮蛋
副食材:罐頭玉米粒、雞蛋、油條、蔥花或芹菜末、白胡椒粉、香油等
操作方法:
1.白米洗淨後加入水煮成粥
(水滾後要轉小火慢熬,不定時攪拌才不會鍋底燒焦)。
2.煮成粥狀後再加入湯粉及鹽,續滾約5分鐘即可熄火備用。
(註:水量再煮過後會減少,依店家營業用量煮,
可用鍋上做記號在完成前將水量補至記號上口味才會比較正確)。
3.出餐時依客人點餐用雪平鍋加熱加入主食材及副食材
(可依店家自行決定所欲添加食材)。
4.煮滾(熟)後倒入碗中再加入白胡椒粉、蔥花、油條及少許香油即可。

粥(又稱稀飯或糜),是一種用稻米、小米或玉米等糧食煮成的稠糊的食物。
不同地方的粥有不同的濃度,而不同地方對其他地方的粥也有不同的別稱。
其他常見別名還有:稀飯、撩命湯、黏粥等。
廣東粥
廣東人把粥煮爛,使粥變得綿滑,
部分人會在白粥中加入適量去殼去芯的白果,以增加清香口感,亦容易消化。
廣東粥有時不加配料,稱為「白粥」,或只加少量陳皮、白果及腐竹,
亦有加入極少量鹼水使之更綿滑。以鹽佐食;亦有配以乾瑤柱絲的瑤柱白粥,以增添香味。
白粥配油炸鬼是廣東常見的早餐。
生滾粥,在大粥窩裏搯出少量粥到小窩內特別加熱翻滾後,
加入新鮮的肉類、海鮮、動物內臟等煮至僅熟以保持其鮮嫩香滑。
鯇魚片粥、魚雲粥、水蟹粥和及第粥等都是馳名的廣東生滾粥,
配料有另小碗上的薑絲、蔥絲、豉油和胡椒粉。
廣東人在食粥時,亦常加上切段的油炸鬼,剛炸脆的油條浸入粥內,
輕微軟化時鬆脆美味,口感獨特。
外加皮蛋切件、蔥花和白鬍椒粉也是常見的吃法。
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